2月17日雑記

現況！
12日振りの更新。

ここ最近少し忙しくて、睡眠時間1日3時間半ぐらいでした。
2時間睡眠で仕事に行って、終電で帰宅するのも当たり前だったり。

先週から薬を減らしてもらいました。
注意力散漫になっている気がしていて、ネットで今飲んでいる薬を調べて、その話を医師にしたら減らされました。

毎日のようにやっていた事をやり忘れていたり(しかもそれを1～2時間経ってから気付く)、お店に行って買い物した商品を忘れたり、お財布の小銭をぶちまけたのにそれにさえ気付いてなかったり、電話をかけてる途中で誰にかけてるかわからなくなったり、話してる最中に何を話していたかわからなくなったり…。
ついには通勤電車の乗り換えで、急に方向感覚がおかしくなって迷子になりました。

傍から見たら、完全にビョーキです。
あ、ビョーキなのか(笑)

忙しさと相まって風邪を引きました。
本当は今日は病院だったのに、予約をキャンセルしました。

今月はもうそこまで忙しくありませんが、忙しくないと悪いことばかり考えてしまうので、それもどうなのかなと思います。

そして今は軽い躁状態です。
薬を減らしてから、騒ぐことが多くなった気がします。
物忘れは減ったけれど、精神は安定しない。
どちらが良いのか…。

躁鬱病の金銭感覚

2月4日(水)作業日和
睡眠7時間、泣いた回数1回、食欲普通

今の私は仕事の事しか頭にないのだけれど、それをここに載せたところで時間の無駄なわけで。

なので私が躁鬱病だと気付くきっかけになった事を、今日から何回かに分けてupしようと思う。
私はその時は全く意識せずやっていた事なんだけど、後々考えてみたら何だか怖い事ばかりなのです。

まず今日は、金銭面について。

9月頃から12月末まで、人をご飯に誘っては全額払う事象が頻発。
私の収入は、30代女性の平均年収に少し足りてないぐらい。決して多くはない。
なのに、まるで金持ちになったかのように、人を食事に誘いお金を払ってしまうのです。
もちろん奢って欲しいだなんて言われてないです。
多い時で6人連れて行ったり。
安い居酒屋でも週1で行ってたらそこそこお金がかかります。

次に、タクシーを無駄に利用する回数が増えました。
悪天候とか急ぎとか終電を逃したとかじゃなく、ちょっとの距離でタクシーに乗りお釣りも貰いません。

更に、無駄な買い物が増えました。
百貨店に立ち寄って数万円の洋服やアクセサリーを買うのは良いのですが、その後袋から出す事もなく部屋の片隅に放置。
母親に気付かれ(袋のブランドのロゴを見て)｢最近外食やら買い物やら多いけど、あんたはケチなのにどうかしたの？｣と言われたのです。

そう、普段そんなにお金を使わない私が、後先考えずお金を使っていました。
それも4ヶ月近く！

これはもう無駄遣いの域を超えていますよね。
病院でこの話をしたところ、｢躁状態で家や車を買ってしまい借金を作る人は多いです｣と言われました。
気付かなかったら本当に危なかった…。

｢そんなの大人なんだから自分で抑制しなよ｣と思われるでしょう。
それが本当に無意識のうちにやっているのでどうにもならないのです。
躁状態はお酒に酔った状態に近いと言われているんですよね。

今日は1日家で仕事をし、ちょっと嬉しいニュースが入ったので泣いてしまいました。
今年に入って何十回と泣いたけれど、嬉しくて泣いたのは初めてです。
できればこれからも、嬉し泣きだけになるといいな。

今日の私は、少し自分を振り返ってみた。

疑惑

2月3日(火)休日
睡眠13時間、泣いた回数0回、食欲普通

起きたら夜。
溜まっていた仕事のメールや電話をし、スケジュールを組み直す。
咳と鼻水が出ているが体調は良い。

ここ最近では珍しく、人とLINEや電話をする。
どうやら気分が良いらしい。

来週からの仕事の予定、3月の流れ、アシスタントへの指示、各請負先への連絡、HP制作依頼、営業先回り等々…挙げたらきりが無いぐらい、やる事が溜まっている。

更に来週は休みが1日。
今の病気の事を考えて仕事をセーブしてはみたものの、これが限界っていう。

とりあえず今頭の中にあるのは仕事の事だけ。

そして気分は良好。
昨日から食欲も旺盛。
多弁で饒舌、買い物欲も出てきたし、休みが無い事を考える楽しくなってしまう。

これはもしや…躁フラグ！？

どうなる事やら…。

今日の私は、準備運動中。

食欲完全復活

2月2日(月)外出
睡眠4時間、泣いた回数0回、食欲旺盛

夕方からクリニックに行った。
先日の心理診断の結果が出たのだが、どうやら私は｢周りの目を気にしすぎ｣らしい。
元々は某大手デパートで接客していたので、周囲へのケアは普通の人よりできているだろうし、外出していても誰よりも早く周囲の変化に気付く。

自分にとってこれは良い事だと思っていたのだが、そこまで気にしなくていい事まで気にした結果、人が怖くなってそれが仕事にも影響しているのだと思う。

コンビニでコピーしていても、後ろに人が並んだらすぐにやめてしまう。
その人が大量にコピーする場合は雑誌を読んで時間を潰すのだが、その間に別の人が並んでしまった場合、諦めて違うコンビニに行くようにしている。

でも私の時間は減るし、もちろんそれがフラストレーションになってるはず。

外食してそこの店員さんの態度が悪くても、｢きっと私の身なりが良くないからそんな態度になるんだろうな。気を付けよう。｣と処理してしまう。
だから今まで生きてきて、お店の人などにクレームをつけた事がない。

ただどこかで納得行ってない。

医師からは｢みんなどこかでストレスを溜めて生きているけれど、貴方がそこまで無理して背負い込む必要ないのですよ。｣と言われた。

そうか、世の中の人はもっと気楽に生きているのか！！
この歳になって初めて気付きました。

で、今日は友人と外食したのだが、そこのお店の接客態度、雰囲気、料理が全て最悪だった。
ずっと気になっていたお店だけど、もう二度と行かない。
帰りに｢ご馳走様でした！美味しかったです！｣って言ったけど。

あと＋200円ぐらいでお気に入りのお店に行けた事を考えたら、ちょっと損した気分にはなるけれど、この最悪なお店のせいで｢やはりお気に入りのお店は最高だな！｣と思えたので良かった事にしましょう。
ん？これがダメなのかしら。

今日の私は、やはり｢サンサール｣を好きだと再確認。(ステマではない)

スクリーンの前の現実

2月1日(日)映画の日
睡眠6時間、泣いた回数0回、食欲普通

血が飛び散る映画で、すっかり現実を忘れました。
今日は中国映画｢薄氷の殺人｣を鑑賞。
サスペンスなのにホラー要素もあったような。刺激の強い表現もありましたね。

無理やりな展開は多かったものの、行定勲監督(｢世界の中心で愛をさけぶ｣｢GO｣など)の初期の作品を思い起こさせるような、芸術的かつ心えぐられる作品でした。

ヒロインがはかなくてミステリアスで、ものすごーく魅力に溢れていました。
グイ･ルンメイさんという、紺野まひるさん？広末涼子さん？に似ている方でした！
調べたら、行定勲監督が今中国人女優で一番注目されている方だそうです。

・薄氷の殺人
http://www.thin-ice-murder.com/
(｢はくひょう｣と読みます。チケット買う時に｢うすごおり｣って言っちゃいました。)

私は月に10本近く映画を観に行くのですが、実は先月は2本しか観に行けず。
｢唯一の趣味が楽しめない｣状況にまで追い込まれていたのです…。
コンビニのレジで自分の後ろに人がいるだけで変な汗が出たり、電車に乗るだけで吐き気がしたり、一日に何回も意味なく泣いていました。

最近もまだ家で横になっている事が多いですが、外出時の吐き気や突如不安に襲われるといった症状はなくなりました。
まだまだ全快には遠いですが。

あ、映画の料金が高いって言ってる人が多いけれど、映画好きな人は1800円でなんて観てないですよー！
映画館のサービスを色々と駆使すれば1000円～1300円で観られるはず。

毎月1日は何の日かご存知ですよね？

今日の私は、春を待つサナギ。

殺されたくはない

1月31日(土)引きこもり
睡眠7時間、泣いた回数0回、食欲やや少なめ

久々に昼間に起きる事ができた。
ここで日々の記録を綴り始めて1週間。
寝てばかりの日が続いたので、これといった事も起きませんでした。

世間ではイスラム国で拘束された後藤健二さんや、名大の女生徒が起こした殺害事件等が話題になっていますが…。

後藤健二さんは3回結婚していて、本名は城後。奥さんは東大大学院卒でJICA職員。
後藤さんは婿養子で、住んでいる赤坂のマンションも奥さんの名義だそうだ。
後藤さんの母親も3回結婚していて、現在は石堂姓。20年近く息子とは会っていなかったらしい。

私のひねくれた考えがそうさせるのか、どうしても穿った見方をしてしまう。
結婚を1回もした事がないから、羨ましくもあるんだけれど…。
佐藤江梨子さんが結婚&妊娠発表で海老蔵を思い出した今日。

私も年齢的に結婚とか聞かれるけど、とりあえず生きていくのに必死。
世界で何が起きていようと、大事なのは自分。

毎日どこかしらで殺人事件が起きて、交通事故が起きて、死にたくもない人が死んでいる。
病気で｢死にたい｣と口に出しておきながら、私はこの方たちの身代わりになる程の気持ちは持ち合わせてない。

そういう事なんだ。
本当に死にたいだなんて思ってない。
だからこの病と戦って行くのが私の使命。

今日の私は、火を使う事を知った人類。

雪は好きですか

1月30日(金)こもる
睡眠15時間、泣いた回数0回、食欲普通

昨日かなり寝たのに、今日も全く動けず。

｢動けない｣という体調不良がなかなか人には伝わりにくい。
｢病気でもないのに｣｢熱があるわけでもないのに｣と思われる事でしょう。
過眠してしまうのは躁鬱病の鬱状態で、本人の意志とは関係なく動けないのです。

うまく表現するのであれば、｢学生時代のテストの日の朝｣に近いでしょうか。
あんなに軽いものではありませんが、あの30倍ぐらい、例え｢これから好きな人と初デート｣であってもベッドから出られない状態です。

そんなこんなで、雪が積もっていたようですが、カーテンを一度も開ける事なく１日が終わりました。

約半年間平均睡眠4時間で、休みは月3日。
つい最近までそんな生活を送ってきた人間としては、今この状況が一体何なのか理解できていません。
一体いつまで続くのでしょう？

今日の私は、路線を失った鉄道。