現況！ 12日振りの更新。ここ最近少し忙しくて、睡眠時間1日3時間半ぐらいでした。 2時間睡眠で仕事に行って、終電で帰宅するのも当たり前だったり。先週から薬を減らしてもらいました。 注意力散漫になっている気がしていて、ネットで今飲んでいる薬を調べ…

2月4日(水)作業日和 睡眠7時間、泣いた回数1回、食欲普通今の私は仕事の事しか頭にないのだけれど、それをここに載せたところで時間の無駄なわけで。なので私が躁鬱病だと気付くきっかけになった事を、今日から何回かに分けてupしようと思う。 私はその時は…

2月3日(火)休日 睡眠13時間、泣いた回数0回、食欲普通起きたら夜。 溜まっていた仕事のメールや電話をし、スケジュールを組み直す。 咳と鼻水が出ているが体調は良い。ここ最近では珍しく、人とLINEや電話をする。 どうやら気分が良いらしい。来週からの仕事…

2月2日(月)外出 睡眠4時間、泣いた回数0回、食欲旺盛夕方からクリニックに行った。 先日の心理診断の結果が出たのだが、どうやら私は｢周りの目を気にしすぎ｣らしい。 元々は某大手デパートで接客していたので、周囲へのケアは普通の人よりできているだろうし…

2月1日(日)映画の日 睡眠6時間、泣いた回数0回、食欲普通血が飛び散る映画で、すっかり現実を忘れました。 今日は中国映画｢薄氷の殺人｣を鑑賞。 サスペンスなのにホラー要素もあったような。刺激の強い表現もありましたね。無理やりな展開は多かったものの、…